材料: $ |# C9 Y2 B; q% D+ z) P
白背木耳(3隻),蘋果(4個),紅棗(15粒),燉肉(3塊),果皮(1個),水(適量)。公仔箱論壇$ g; l. v% M( n3 _
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做法:
: W3 o. K2 u( z4 V' _. O) U: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果去皮核切塊,木耳及果皮浸軟,紅棗去核,水滾後下材料,用慢火煲2小時,加鹽即可。
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8 a( P Z9 S0 G( `, z( P' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:
1 b. w! M: ?! r' y& ?公仔箱論壇適合高血脂者飲用,白木耳能軟化血管,紅棗能強心補血兼補脾胃,蘋果則調理腸胃助消化。
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