& U- O1 w5 f8 [* J$ l# f
8 E$ F+ S) X. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料. n; o% D7 `; E
美國南瓜 1個、鮮百合 9個、鮮淮山 2両（去皮切粒）、蓮子 2両、鮮蓮葉 1塊、有機杞子少許、青/黑提子乾各少許公仔箱論壇# G( u2 [$ Y u; Y' B6 H' F
8 M5 k6 Q% I$ R: l! w/ f5 ltvb now,tvbnow,bttvb調味料
) `) O# \) }5 Q味椒鹽少許、麻油 3茶匙
/ s7 y3 p1 E5 V: m: u- w; h2 D
6 ~5 V+ u: b* ^) A# [, x0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁料8 G7 }/ z2 y% L& A0 k: V
青檸汁 2湯匙、蜜糖 3茶匙公仔箱論壇/ x: B9 \ F' Y+ g7 O( {8 C5 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i w/ |3 J6 x9 M
/ O* e/ W' h1 @, `4 z" ^1 ~; ]7 utvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n! r! ~9 w5 q/ f1 g3 c% S3 e
1.南瓜開蓋，去核去瓤，原個放入鑊隔水蒸20分鐘後攤凉。1 H0 \" F* `1 Z. [
; S. c w9 `' D3 u& ?2.青檸汁與蜜糖拌勻成沙律汁。3 h2 a0 O4 ^7 i+ R) F, J$ u4 A
5.39.217.774 C8 U2 y" p5 H8 A f+ k0 ~
3.淮山去皮切粒，和蓮子一齊汆水1分鐘，過冷河後冲凍水，瀝乾後加味椒鹽及麻油拌勻，放入雪櫃雪凍。
r) { F; g5 f& j" stvb now,tvbnow,bttvb4 h0 C1 X) @. t0 ?
4.百合剪去頭尾，摘去黑爛部份，用鹽水浸洗，冲凍水後瀝乾，加沙律汁及提子乾拌勻，放入雪櫃雪凍。
8 M9 J* N* ^: `tvb now,tvbnow,bttvb
/ |2 o4 E8 M& A8 Q) p( H, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.鮮蓮葉用滾水加油拖洗、過冷河後上碟。6.南瓜放蓮葉上，把淮山及蓮子放在南瓜中，撒上杞子；百合及提子乾圍在南瓜邊便完成。
# J% U! x9 w! P0 n- u5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 b* F+ a% f) a0 [6 `
" b1 _: R( ^+ c( g; C5.39.217.77 5.39.217.77% c/ t! Y3 {+ l0 w6 ]
5.39.217.773 b% b( B: P; D+ E! [7 I
貼士南瓜夏天最當造，美國的雖不及日本的好味，但當造時亦相當粉甜。 |
發表於 2009-9-3 01:53 PM
| 