食材：& [: T$ W% l5 l- p0 u, `3 O# C
雞胸1付
0 q+ T2 k/ Q1 h0 ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥
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' p1 z: w6 T/ T/ }' w% K! I& d醃料食材：公仔箱論壇- b+ z9 Z6 j- r, w2 t
3顆蛋
4 A2 Q* Y1 h- Y( f0 X2 z3 c3 k' m3 P5.39.217.77鹽 3小匙公仔箱論壇! |* X4 `! r" B E
辣椒粉3小匙tvb now,tvbnow,bttvb! @2 x& c9 d3 D& `' }6 P- b
薑泥1大匙
* E4 B5 C+ S. e- n9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜碎1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- q- b2 A) i9 V$ T& P, m$ b) S7 Q
原味優格2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R+ j7 }# ]! R
5.39.217.77: q2 J8 _' p1 q. o! a# o8 i* z0 _8 ?
炸粉食材：5.39.217.776 h6 S5 `' ^% i$ i& a# i
低筋麵粉200g5.39.217.77. P6 ?* r4 }' f
玉米粉110gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e' n" n/ |+ x2 }1 y9 V
大蒜粉1小匙; y0 U4 [! W' z8 O! `/ E
辣椒粉 2小匙, M4 z0 g/ i! k4 { S' ]0 I
鹽2小匙. \) v% n+ Q0 m9 M
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做法： B b. ~* [6 k
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時- b+ [) T9 v, x* P I
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸公仔箱論壇2 o, O8 y2 B9 q) _0 {
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
; \& ]9 P8 S& ~& i+ i G公仔箱論壇4.即可起鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H8 w: r, b; u+ `2 Z' |3 A
8 _% f; F' j$ u+ w; |' l) S% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- T3 f3 D8 T* `3 a2 G9 `9 l; Q' j1 w5.39.217.77https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
$ P5 `5 n9 Y* D% |& M" N" U7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
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