材料:(1人份量)
( W" X: _ n! @; {( t0 M$ u( Wtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
+ J+ E8 G0 R6 y( u: p3 s# ^ {; V1 j+ v
tvb now,tvbnow,bttvb% j: |+ Y7 W2 J. V
做法:公仔箱論壇1 w* R% t$ x* ^
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
" S& w, Z M; |tvb now,tvbnow,bttvb6 r6 l+ D- g/ f! C& g
2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。5.39.217.77$ Y E1 z$ V( |) r9 K) \( @; F
% Q' v2 N5 x6 B8 C9 X& i5.39.217.773.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。5.39.217.77' q0 r$ ]6 j; r
& V7 t A1 b, e& J/ X
5.39.217.77& U" X; D) Q f- _& s" H/ l
貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p1 [& O) \5 c" N5 a
11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |