材料： 5.39.217.776 a( N. n6 |, \* G' v+ u# c
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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: U- j' H( D6 h, y/ @# xtvb now,tvbnow,bttvb做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s( A7 \8 L @
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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; S, T$ U/ u" B4 U3 Y" }! p5.39.217.77功效：
* W' u! E5 [3 b) @5.39.217.77南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。0 W7 P9 @% x* C) [% d( _
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發表於 2014-11-17 03:57 AM
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