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[藥膳] 紅黑綠健康湯

材料:        
( \, t# Y8 ~' x; J: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
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/ }* O, U( p' x% p5 ?/ N( qtvb now,tvbnow,bttvb做法:          
6 i  V  v9 b4 A/ S; Z紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。( X6 X: p" Z6 W. K, O! T
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功效:          + r0 o" w8 t) v5 x
補血強身,四季豆能強肝並易吸收。
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