2 f5 d8 G) L+ L+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M! t9 L0 ]( f! _1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l, T& K/ C& ]0 r* Y9 t
豬肘骨 8條、蒜茸/紅椒粒/豆瓣醬各 1茶匙、乾葱 1粒（切碎）、雞粉/砂糖各 1/2茶匙、紹酒 2湯匙
& i) H4 r2 A; L) ?& w: E
% Z6 J: z& J3 g: L* Q* Z% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
) d9 Z7 h N, |" w' m8 r/ [5.39.217.77砂糖/鹽/吉士粉/梳打粉各 1/2茶匙、雞粉 1茶匙、雞蛋 1隻、麪粉 38克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M( Z2 I! h9 t& Z: }. T8 A
" L6 w4 v0 I) P: J$ K6 ]& o3 t. i$ Q# r. @
做法
' J, _7 g- K1 Q8 R3 C' i# T$ G9 t( n1.豬肘骨加醃料拌勻醃 1小時。
4 i0 N; O! }, d- Q% h# B! X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) a3 _% P/ s- K3 V# C- [0 O' ^! V1 j
2.開大火燒滾油至 150℃，放入豬肘骨，收細火炸約10分鐘，然後開大火炸 1分鐘逼出油份，撈起瀝乾油。5.39.217.77+ ?; T1 f6 L, {) _. |: D2 K
公仔箱論壇1 b! V; y" P0 G0 B1 @+ Z0 S- p
3.將乾葱、紅椒粒、紹酒、蒜茸、砂糖、豆瓣醬及雞粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 T3 ]2 Z2 D; {& Q7 { i
4 v6 A" Y+ y7 ]' E公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊，倒入（3）略爆，將豬肘骨回鑊兜勻至乾身即可上碟。
, e( U$ G0 T7 u1 ?! @8 w3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R1 t- G x4 \% S
 : z' \% Q i8 a1 ^+ H& r5 f( f5 Q+ V$ ?
公仔箱論壇& w4 c. H8 ^: P; G, g, K2 v
 公仔箱論壇8 f, G# W5 q$ x! m
5.39.217.77+ l' W3 s0 U$ }5 n- s* W# S1 m: g
貼士! M7 H+ p) V9 _/ ]7 |; ]
有時間的話，將豬肘骨醃過夜會更惹味。
, ?* Y) P9 S# Q) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-9-10 01:37 PM
| 