益 智 補 腦 湯材 料
7 i+ D0 K8 \! L' ktvb now,tvbnow,bttvb益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m* Z# Q# q3 g% ^
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做 法
2 e" U' z9 z1 O: L9 Y* p公仔箱論壇1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 公仔箱論壇9 ]4 {" T: B) n; ^/ _
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2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
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7 p2 |4 F4 M5 Z& F4 j公仔箱論壇3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 , 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 , 轉 用 小 火 煲 1 小 時 , 煮 剩 1 碗 水 後 , 加 鹽 調 味 , 隔 渣 即 可 飲 用 。
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可 用 瘦 肉 , 較 為 低 脂 , 效 果 會 更 健 康 。 |