[ 材 料 ] : tvb now,tvbnow,bttvb2 T1 M/ i7 l1 T" j* I$ e
白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克 6 @4 K1 d& O. e7 Q- h
牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克
, T# k# Z; F7 q3 F4 a公仔箱論壇 瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克
" m* ?: h. B5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [ 醃 料 ] :
% v- }- Z( ~( W9 [/ f% H 家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙 5.39.217.77- Z/ B4 W9 O% O V7 @
家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙
2 ^; t$ f, s q) o$ x( ] 生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙
, E I$ C3 Q3 b 砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙
" m4 d$ H) t+ S* Y) y- f$ T6 Jtvb now,tvbnow,bttvb [ 調 味 料 ] :
z9 X) ~' r+ C* }6 u" n$ g+ \ 家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙
& D3 a9 o% Y7 t公仔箱論壇 [ 做 法 ] :
( K7 w0 h1 H/ A9 V, \1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 . - C1 g0 a0 X- W: n9 S: i
2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 .
& a2 h8 m0 j4 u0 {3 q公仔箱論壇3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
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