材料: tvb now,tvbnow,bttvb! H& I+ F2 O" [) X2 ?( f* m
蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。公仔箱論壇! C. r; c2 S" f; S$ N) e
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: H9 F: c: o0 ^6 P* Rtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇6 v! w2 U8 u( d5 l
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
. G' T3 G- v3 ^; Z補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。 |