[藥膳] 竹笙金針湯

nt1972

材料：
. I7 k' j+ z/ s5 b  J( d8 `/ l/ H竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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+ D: g( I1 @( b9 z* d做法：5.39.217.77  }8 O, n" ]# T' ]. B
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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& q; t1 N7 |! ~( D- p公仔箱論壇
; c) [. q! q; _; T% L/ n功效：公仔箱論壇- K5 G( |, c4 q8 y# j
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。