健康醫療/記者郭庚儒報導TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A- \: z1 k( H/ [* J
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年末各公司行號都會舉辦尾牙聚會,但是不少民眾在大餐一頓後,常會感到胃脹胃痛、胸口灼熱,原來是胃食道逆流惹禍。中醫師推薦一款護胃「藥果汁」,建議當作日常保護胃部飲品,具有預防胃酸逆流、緩解胃痛等功效。
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9 @7 I2 w; I$ K: G2 r( `! ]7 j胃食道逆流 生活不良習慣
5 A; Z0 Y# I0 L4 @) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u* a/ Z7 Q7 j: P; h0 E公仔箱論壇中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全表示,胃食道逆流是生活習慣病,多數病患嗜吃高糖分、高脂肪食物,或是有熬夜吃消夜等不良習慣,尤其罹患肥胖、有抽菸、喝酒,以及飯後平躺的人,也都是胃食道逆流的高風險族群。
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# \- \: d. a: g5 `) Y胃食道逆流 恐傷害呼吸道
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7 h% E; p3 M; ?! U% P$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳旺全理事長強調,胃食道逆流不只引起胃部不舒服,胃酸逆流而上,還會傷害呼吸道器官,引發咳嗽、胸悶、胸痛,甚至增加罹患肺炎的機率,建議病患優先調整生活習慣,例如少吃甜食、戒菸戒酒、減肥,並且保持心情愉悅,壓力過大也會加重病情。5 b" ]9 j% Y, d( q: s0 W8 Y
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護胃「藥果汁」 預防胃酸逆流
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, `& t# W8 R" M/ }3 Q; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳旺全理事長推薦一款護胃「藥果汁」,具有預防胃酸逆流、緩解胃痛等功效。材料有蘋果半顆、桑葚3顆、蘆筍1支、蜂蜜少許,以及陳皮5克、白芍5克、砂仁3克、延胡索3克、茯神3克,將中藥材加水350cc熬煮20分鐘,與水果一同打汁即可。 |