 5.39.217.77# K( O' t) ], I4 q1 @+ c4 S$ [. h% K
0 U2 P+ S5 H* O材 料
- i' B! G3 p5 Y/ w. T( Y$ T5.39.217.77桂 花 魚 片 1 條 、 鯪 魚 肉 2  、 布 包 豆 腐 2 件 、 蒸 魚 豉 油 適 量 、 油 2 茶 匙 / K/ C9 }% A4 K. T$ }
: f# _& B# i% \2 ?鯪 魚 肉 調 味 ： 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許
4 B' S' _; ?3 Z公仔箱論壇
" a. \. ^& U8 u3 u$ a( E9 Ptvb now,tvbnow,bttvb豆 腐 調 味 ： 蛋 白 1 隻 、 雞 精 1/2 茶 匙 、  粒 / 芫 荽 碎 各 適 量 、 生 粉 3 茶 匙* ?# l* t2 i0 J* r; Y
7 b: ~ d9 w( Z6 O' T0 P做 法/ t5 Z$ i" j! ^* q8 `& }8 r
1. 先 將 鯪 魚 肉 加 入 調 味 拌 勻 ， 豆 腐 加 入 調 味 拌 勻 ， 再 與 鯪 魚 肉 拌 勻 放 置 碟 上 。
% S0 j1 ]! M. h4 x: H% X3 j; c5.39.217.77
" ~! F6 z I3 Q( D/ C: k5 d( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 桂 花 魚 起 肉 片 ， 鋪 放 在 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 開 大 火 隔 水 蒸 約 12 分 鐘 至 熟 。
# B( U' P3 J, W! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T- \5 I: S/ E" `" ^0 K e
3. 灒 熱 油 ， 淋 於 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 最 後 下 蒸 魚 豉 油 即 可 。
. Q, l9 S) N! [+ b q5.39.217.775.39.217.77. j- I/ Z, g* V1 y4 ]8 h
 * E3 t8 v# b* f% a2 C3 q
/ b$ @# M- f) D4 V. G% e2 D( e
6 m3 S, ~3 n2 d$ r1 Z6 C- x# |5.39.217.773 F8 N [5 C$ p& F8 r
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb: b9 o5 `4 H* v' I [) D7 i+ G
桂 花 魚 肉 切 忌 蒸 太 久 ， 否 則 容 易 變 老 身 ， 食 落  口 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G" `; N1 o7 E
|
發表於 2008-12-8 11:22 AM
| 