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材料：
2 m' K* [ u( a$ f u3 s* x飞饼：两片能做两个酥饼
; C1 m# l, v. y- Q+ {鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）" L" R/ H) N/ N( b* C% Y2 V
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
/ E; Z% [' X* G" E. Y* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e0 i/ F0 f# ]! ?# t; _8 ~: W5 Y
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6 l% P" E: k2 w4 G9 n8 Z3 Z# E做法：" Q7 y0 b0 ]& |2 ?
1、鸡蛋打散tvb now,tvbnow,bttvb% n- I% X. u# r
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K% o- F- T# S- ^# b
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h( K6 u* A$ n# m B4 X
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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% K' @ y! s' I& u* R; u7 ^& ~3 V8 \' z公仔箱論壇5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）5.39.217.773 e9 S. F; j3 ]/ e0 v& O0 W
6、对半切开成两片公仔箱論壇, E, d! Z6 t! w8 A3 P3 v0 E
7、取半片，撒上撕碎的芝士
3 d4 D. u3 w2 P: M1 h, S- h公仔箱論壇8、放炒好的火腿蛋
4 a: A9 Q) n' @; G* _$ ^7 g9、再撒上芝士碎
' Y. f/ ~0 T+ o& T# q: k/ K4 V5.39.217.7710、卷起包好5.39.217.77$ W" Q- b% n0 R2 |6 L m, N
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/ ?4 b/ S+ Q6 B4 v: k4 G' Z; w公仔箱論壇11、我把它做成牛角形的
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" K0 E$ b7 l6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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