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9 X) b* ]4 F6 W$ `' Q. Y7 L5.39.217.77材料：
: `# S7 h" Y+ V; _: q飞饼：两片能做两个酥饼5.39.217.77* c! K1 Q. K5 ^2 X) b
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `) L1 m# |) \. N; ]
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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做法：
0 y" V+ B" R; f: }1 k1 D公仔箱論壇1、鸡蛋打散
@- e/ f! P$ l7 R5.39.217.772、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N5 t2 K% B& D2 k
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
5 R" u) E7 }/ R2 F: V9 R+ Y/ r5.39.217.774、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F9 t) t( m' c7 k, L1 g
, @" r) M' L# `# O6 w# C4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 E2 A4 C' E, }: N9 N5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G) H- M7 ?1 V6 R. L
6、对半切开成两片5.39.217.77. m0 r" B4 n) U/ ^
7、取半片，撒上撕碎的芝士5.39.217.77+ t& q: @# `) }: x* M, x
8、放炒好的火腿蛋5.39.217.77/ M! Z3 u% O% u8 E
9、再撒上芝士碎
$ j2 A# Q9 z1 R( v5.39.217.7710、卷起包好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O/ a6 W5 L, e, t- K( |( y9 e2 a
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& F. i1 W n6 k# z11、我把它做成牛角形的
y8 W, t" s. }( L公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y( L$ L1 W4 }" f
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2 i: L2 z) s, o. [+ v% [12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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