[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          公仔箱論壇5 L* J7 \3 C4 x2 d8 t' P! e# l
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法：  
- T+ o; {7 J- N/ Z  q馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：          公仔箱論壇$ o; z6 d% [0 Z$ V9 y- q" v
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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