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准备时间:20分钟 tvb now,tvbnow,bttvb' w/ ?5 U- g- Y# H) N2 u, [9 N
烹饪时间:40分钟 9 D3 y* P* o. y4 G, h/ x
用料:
3 b# l$ }6 a) Z8 A! K3 @5.39.217.77猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克) tvb now,tvbnow,bttvb6 ?& F5 y1 D2 H& N9 K
做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。
0 k, z; W. }9 L' c 2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。 公仔箱論壇4 ^1 t) ]' }6 L7 p, H
3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。 : M7 S1 S& r2 d8 k
4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。
8 r) q3 M7 e0 g( J5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。 公仔箱論壇' A4 J, \0 A5 y8 C8 n
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1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。 : [' R, y4 ^$ p: F0 T7 b
2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |