【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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+ z9 R' T4 V, `5.39.217.77如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?" J. i2 w5 a3 n0 I+ P8 M
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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3 i* T3 R6 `% P" z5 R枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 8 m$ V g1 k9 L
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. I7 l/ ]2 R4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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7 {0 h' z- P2 i/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞的好處非常多
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! Q }9 V& `! H, Rtvb now,tvbnow,bttvb1.用於治療男性不育：
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; n S& Z( `5 \/ Q& Vtvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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6 ~/ r2 O( v/ J! T也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R1 G, N0 a( a2 Y
* X2 m8 G+ Z) P( d, Q8 Itvb now,tvbnow,bttvb2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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# d1 U" d. y& F' c8 y' htvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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/ r& b0 Z6 V7 k' _5.39.217.77且無副作用。公仔箱論壇. b$ ?( O0 f3 Q
4 Z' Q8 K+ M6 Q( i/ f. s* ]tvb now,tvbnow,bttvb3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：6 v! ?; m( U: g' N" }# }% \
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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0 f0 a9 I2 ^9 G$ s: B9 z1 i. T+ ?每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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% A8 |4 K2 X; H6 R, }/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾5.39.217.77' |2 V$ g- H4 g6 ^
7 }7 R1 h, }: V: n5.39.217.77肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：公仔箱論壇* L' a/ t1 [7 Y" Z4 m( y w
0 p! Z( g; a; Y5.39.217.77枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e! A: O* Y6 ]# R& S1 f
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特別提示：5.39.217.77; z3 V" L+ @+ S9 A
3 z9 X2 g7 h( V4 ~$ S0 W公仔箱論壇枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 tvb now,tvbnow,bttvb0 e6 J/ x+ G0 |. \0 U
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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: }" ?4 X4 k* e4 v+ K/ y食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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