【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvb now,tvbnow,bttvb% I7 p+ W- g4 x2 a/ b! U
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。公仔箱論壇- r7 `- ]( {) }2 x9 p
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。5.39.217.77+ L! n/ X% j# s
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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! J1 d& t6 q2 H7 C6 T/ rtvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。* e" [! S3 B! F( n
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枸杞的好處非常多6 h2 O+ D/ C Q! ^5 \
- n3 p7 ], Q' a: K6 P* B( s1.用於治療男性不育：
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! Q7 Z. [5 I0 x" p0 `tvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。tvb now,tvbnow,bttvb; v6 a9 _% v( e, i
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2.用於治療肥胖病：
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4 F" B# O! |4 ]; S9 Z8 s; N/ f# r- _! ytvb now,tvbnow,bttvb每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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8 o/ T9 A0 G9 S$ w: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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* b6 o% v2 Z2 G3 I) F1 Z且無副作用。公仔箱論壇# S8 j6 c/ c( @' A5 A
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：tvb now,tvbnow,bttvb6 g$ \, r: ~! V6 `9 E+ Y6 S) z$ b. z
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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! A+ Q T( Z( s% i2 _公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。/ i# K; e- c3 n0 t
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4.高血壓，糖尿病：
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; H% B- g( k/ M每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L2 G, N+ y# j2 o7 X; V5 G/ Q5 z& I8 r
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# L; S' j1 f. S0 p8 {5.39.217.775.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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( b3 l5 b3 }* F3 M# c0 O8 k# G: ]* S, i# utvb now,tvbnow,bttvb肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：5.39.217.772 h8 B1 _3 v% [
' n. p. k+ X$ P8 u- j5.39.217.77枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。5.39.217.77& s7 j: }# j) z* n& @# I
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特別提示：
: t$ ~! o# }3 Y3 \. n& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M3 t$ E# J8 Q; Y, p0 Q
枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 tvb now,tvbnow,bttvb: w$ W, W7 Y& P9 w4 N' u
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( Y! k5 A0 m, s2 }% y1 D枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。' J6 k7 `5 l- l8 d: [
8 E; R9 p3 j/ t2 w# C: k2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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