【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...3 S- r2 v2 P: T+ r0 I
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+ \) d' c2 \2 b2 Wtvb now,tvbnow,bttvb如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?0 J# |1 I# ^* a& K% |/ J- c" P: Z
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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" c0 y4 ]6 p" @% r0 ~tvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb* j5 u2 z- u! S% e7 b
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3 U, v7 B) J" d+ U/ q5.39.217.77枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 5.39.217.77, b6 r) K' W& O, b" J0 x7 s
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. r# S& n& P" |7 Ltvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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% s ]/ a: t" ]" p4 ~* `枸杞的好處非常多tvb now,tvbnow,bttvb9 z- D9 y+ O4 M3 ^
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1.用於治療男性不育：公仔箱論壇5 R. Y1 W# k; \! d# K
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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3 g: C3 C. t6 l* M7 L公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，8 V4 g3 c1 y D' U7 f: _& j
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，公仔箱論壇/ V4 v" t$ @/ D) l2 o% l
1 g6 K) z, e0 p4 s5 }! o8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 公仔箱論壇# I5 r2 {: Q8 x! g; ?
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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* j. u* M! G: A6 ~' ]( |8 qtvb now,tvbnow,bttvb4.高血壓，糖尿病：5.39.217.77# M4 I: T% B1 @4 |4 e9 X/ j
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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; U1 l9 ~" p9 q5.39.217.775.夜盲，視力衰退：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `6 j/ U: @- s2 p: Z) ^
) s& C X* Z, ^; m" J& ~tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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; W+ p, ^8 Y5 @# G+ ?0 l6.治療眼疾
- M; |3 o+ L7 n5 g' I% H1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x& A+ Z; \# Y4 ~6 g
肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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0 @8 v3 W/ g" g* }. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb4 k+ P: L, Q2 B5 `0 c( V
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特別提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U& F* p- y+ F
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
8 X1 U, I# c0 i. K$ }( H5.39.217.77公仔箱論壇* Y) u/ d( Y* p
, s) u4 O8 z$ F! C' Y6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇; ~/ u1 _! f) ]
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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