【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvb now,tvbnow,bttvb; _. ?* f& Y& h5 x
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。公仔箱論壇6 |/ Y1 j" B/ v2 W
! W' h. V6 ?- q3 K8 S( S如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。5.39.217.77/ H3 y- E+ k. x6 ^* r' ?! E
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枸杞的好處非常多tvb now,tvbnow,bttvb% ` i9 F) b& D; R+ u9 A
* {) t/ T! N, i5 f$ c1.用於治療男性不育：tvb now,tvbnow,bttvb8 B4 o* z4 d- @6 q( O
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
; U; B( ^4 H- e2 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y% {' T0 s/ m" d, ]: u
也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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6 d. R4 e. ]5 r- X1 }' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用於治療肥胖病：
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9 X- j: l: {1 K8 w7 ~5.39.217.77每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
: y% t" ^% D0 ]7 f% C1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 O6 S& `# q" c5 e# e& k
且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：5.39.217.775 G7 O" H* `9 c' _4 D: v+ K
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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& d ?8 Y4 q) K1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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6 ^1 T' K# V }! Z, c3 `2 X7 A' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.夜盲，視力衰退：5.39.217.77! L- \ K1 ^2 E: L
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。$ |8 l' ~/ ]) f/ i) q
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O# E# J8 b$ _! L L. Y6 p9 H
! \9 S+ b3 @1 P8 F; N1 W' y5.39.217.77枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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) G2 k4 Y8 ~6 {" c0 |0 U8 G9 b+ j5.39.217.77特別提示：$ Z2 U6 n2 @' L! w6 [
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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% I+ P4 X/ o$ a: `; @+ H9 Atvb now,tvbnow,bttvb枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。tvb now,tvbnow,bttvb& ]1 S+ J6 E" w6 d8 V) c& i& [
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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