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, u/ ~& J8 v$ T5 S! r日本水菜 100公克
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紅蘿蔔1/2條$ W8 b' u3 R; W3 m
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! S- k1 J. B- b8 \( u# b5.39.217.77小黃瓜2條
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日本茄1/2條
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# o9 c; {# G+ J g1 z+ d鮮香菇 3朵5.39.217.772 [- Y3 b/ q. h9 Q4 g+ F6 G3 @
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湯底：tvb now,tvbnow,bttvb) D) A( {/ z% }$ k9 N! U2 S% w2 z
昆布高湯 1500㏄
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* {) R& v( B, {/ B. x _% I
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鹽 1又1/2小匙
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雞粉 2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v# N; m- M2 Y' N. ~, L% C
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4 R {3 D7 {7 p. W3 R公仔箱論壇1.將鮮魚去骨切片；日本水菜洗淨切段；紅蘿蔔去皮切片；小黃瓜、日本茄切片；鮮香菇、磨菇洗淨，備用。
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! L0 z. r( F! W0 D/ h* y# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除魚片與日本水菜外，將其餘材料放入鍋中，加入昆布高湯與所有調味料，燉煮20分鐘。
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3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。 |
發表於 2011-10-22 01:54 AM
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