[藥膳] 椰子燉北菇

nt1972

材料：      公仔箱論壇" V- W3 Y( K8 Z: l% N% D
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
8 R2 |; S( S7 v3 {公仔箱論壇公仔箱論壇6 Y5 m1 ^: M; x7 C7 K* h4 q

! u8 Q, L6 ^# H/ e做法：      
0 l6 M, m4 D7 @$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
4 L' w# P8 N! p公仔箱論壇
0 S; E9 a$ {) ^) v# |( s9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [1 b# t5 u5 C0 e& u功效：      
* T1 M7 M, b7 n) q8 xtvb now,tvbnow,bttvb強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。公仔箱論壇' |3 K8 m. }7 f* {