材料： - `2 e9 ^) P2 f: H. l$ z
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。0 [" x" p$ M L2 g4 V8 _
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3 D9 g/ H$ T5 f% Y4 |5.39.217.77功效： tvb now,tvbnow,bttvb0 v, M' J: _6 F# t. n" F
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。3 Q+ z1 A$ A7 P0 [" C; G
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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