[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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$ z8 B, }. o) M3 O4 }6 utvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
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: u& w& L! i( Y& q- D/ \) ?4 |5.39.217.77　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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9 e& s. C% `3 Y/ r3 B1 T5.39.217.77　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边5.39.217.77$ Z% o9 Y) K" X1 k8 o& D2 Q+ ?

( f/ p( @( s+ r1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
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# @) D% i: `  S" W* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜tvb now,tvbnow,bttvb% c1 g& V# J( F/ I/ `: @: h
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, N* ?4 N" |7 N' l8 ~' t; y　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 ( U$ c: @" b3 J4 U& F

8 Q- M! y+ b* v, l公仔箱論壇　　tvb now,tvbnow,bttvb( `8 x" P' ]% s* d9 q. u- E

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1 v# S. T$ d  c- s7 B　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。