佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
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% n$ u3 M$ f+ \( l5.39.217.77麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
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做法5.39.217.773 k1 h, j6 Y: p! M
1.將所有材料加入清水略浸一會。5.39.217.77 J, D M! s* n, _- L" A
) E* ]- g2 C; w0 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。5.39.217.77, d6 W& a) p" S" t- \+ m6 d
+ _( S1 f+ a3 @- d; T5 d1 j6 L3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `3 H/ f" p* @2 z7 m: G
! W3 ^# }& P% u" [! G) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 9 q4 w) {0 V: m5 `
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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