返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五行炒蝦球

        ( P3 \2 L. t) q
; M, j: ?2 R- l  p2 V
材料2 N6 _: m( n% ^8 r) c: R
中蝦肉 250克、蒜茸 2茶匙、松子 30克、黃椒 2個、杞子 25克(浸軟瀝乾)、鮮冬菇 4隻(切粒)、西芹 2支、鮮百合 1個、撻皮 10塊、葡萄芥花籽油 2湯匙
" l' I% c- N' x* {, Z- Y, p. C2 }) c7 X4 q# ~7 j
調味汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?3 b% D+ S* A% [$ B/ q
生抽 2湯匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 2茶匙
8 R2 t+ H' ?  W' q8 N5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F9 e0 m. L3 p5 m+ K5 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! L1 U7 H2 P1 ~  p7 m# |- n
做法tvb now,tvbnow,bttvb# O, r" r, y6 e8 h
1.將 1塊撻皮放上撻模,壓上另一個撻模,搣走多餘皮邊,放入滾油炸 30至40秒,取出略攤凍,然後脫模。tvb now,tvbnow,bttvb# x* n9 y# b1 h4 U, s

1 x( z9 _. i6 k& s公仔箱論壇2.中蝦肉抹乾。松子用細火乾鑊烘香。黃椒及西芹切粒。百合洗淨,撕成小片。
! }- m# i9 d# |3 J  y% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C$ B( \5 b8 Z# Z, l7 }4 v公仔箱論壇3.把糖、生抽、麻油、水及生粉拌勻成調味汁。
4 D! L0 L0 H' o7 L6 ^8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
" m9 U. f" P" _( U+ G4.燒熱油,下蝦肉用大火炒至八成熟盛起。
  B5 B/ k% [# ^5.39.217.77
% C7 w9 X1 K+ q, ^公仔箱論壇5.起鑊用中火爆香蒜茸,下西芹粒、黃椒粒及冬菇粒炒香,下少許鹽及糖兜勻,然後加松子、蝦球、杞子及鮮百合炒勻,下適量的調味汁埋芡兜勻,盛起放上撻皮即可。tvb now,tvbnow,bttvb& h$ ]: N: [0 S
tvb now,tvbnow,bttvb$ P. |/ i8 e+ j

) a' l9 D" Z3 ?$ L3 S% F5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* P6 |: E, \/ i' g  ?
) ]( C" A; e! s+ _4 d  n4 J6 C% K

5 U1 Z- D0 I4 Z& b3 ?# Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! @3 t( q7 P$ {; O; N
公仔箱論壇* d# v3 y; E) G) W0 m4 m
貼士
, q! A) m( V# c' t5 X撻皮用滾油慢火炸幾十秒便可以,太耐會燶。 8 k$ k3 V8 `' U
返回列表