[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：
* Y& C* B; S4 Z6 p5 ^南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。7 b$ @: ^# L+ i" N% {3 E

; K3 m8 n3 U( p/ Q, L0 q; g1 H) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q! v" u" O/ y0 V: f
做法：
' w- y: O' u' S9 _; ?) \公仔箱論壇1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
& D4 t5 Q9 P6 l. n3 X6 C  ^  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 ^# n+ p+ I! k7 d* j; I/ G. R
2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。