 公仔箱論壇# H/ d- U- s" j% k2 c% u3 Z
tvb now,tvbnow,bttvb8 F m# p, c% Y9 x6 ^# p4 Y3 n. d
材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
# n+ F7 R( |% C+ @' E" J# q# Z7 d- S) F$ f( J) M* D. H
調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l f! p% N# f6 s# r0 \; E
! h4 J# ?; g6 K' M. f: ]; B; h1 E公仔箱論壇1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.5.39.217.77$ i1 M! f3 V ^ Q! p9 M
3 E( M; E4 E3 J1 i" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ N% R. _' e" }2 I- H7 K# U& n
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O' f! S& n6 ^ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y- i2 C. P! h- m% }1 a% P- x
2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f$ s+ C1 n8 o- j
公仔箱論壇- _" N& q8 _. y% t
tvb now,tvbnow,bttvb k0 w, }! j& @. ^) o" S/ I+ w
) X# x8 F' z: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u" H* R6 z B% ]2 i* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
E: o: T3 ]4 w/ A0 U公仔箱論壇
8 t7 z7 o: @+ ^* v' G6 g' q9 A5.39.217.77公仔箱論壇$ a) n$ R6 [4 r0 k4 D3 b `
 , }3 J; ?! n, l2 C% k+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v! O! p* |4 M+ o! i' k! G, K
4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)5.39.217.77; A" f% ?* ?9 I1 P6 C: z
公仔箱論壇* v) x3 |: G W4 R m. }! g
" d" F" B- Z. R* h
6 q! B$ h( p3 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.成品登場..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k/ R% k5 m. l6 G: l
: ~% f' i, s5 S公仔箱論壇
( `6 Q6 \$ y% z; T% Atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-10-11 03:08 AM
| 