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[美食介紹] 好男人要学的十道菜[10P]

一、炖排骨
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炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。
: M0 g" b5 |" l% p& g注意: 5.39.217.77; ?7 M) r& y! M: d
1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。
1 e. v- |8 m1 u$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。 tvb now,tvbnow,bttvb, a% B! ~* X$ @5 b, J1 I
二、闷蛋
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1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。
. E2 @. r+ V- ^, F( H公仔箱論壇2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。 $ f& D/ l. r0 d& Y4 f
三、红烧茄子肉丝 * b, v1 L& q. k- A' g: T
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1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y) J! M; ?* I4 F* ~3 S. @+ h
2、加中等偏大量的油, 7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。 公仔箱論壇: g+ A$ X0 s$ f/ D) R! A
3、三分钟后即可食用。
; O. G* r9 \( ^7 T% e四、鸡蛋炒西红柿 5.39.217.778 {& f7 ^/ ?8 L( g& Y( ]

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1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。 7 i" c3 F* k4 F
2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时:2:42)
# c4 S; w8 o  t( a5.39.217.77五、可乐鸡翅
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1、买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中; ! l9 P/ u3 y9 V+ l' ~# x* K
2、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行了。盖锅盖,大火煮; - T- R5 P' t4 y8 ?: V) W
3、煮开后,换小火炖。炖的过程中,可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸。炖的差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了。
  `% z5 n  ]2 |4 W1 s/ Y六、蘑菇香菇红烧豆腐 . |  R* D+ O& J: D
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新鲜香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不用切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可,大蒜末也可。)整个过程总耗时4:43。 公仔箱論壇7 s) m$ y& e* B( G+ E; Y
七、牛肉芹菜
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7 E* j4 |* C$ N9 c) b  o* o材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。调味料:盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _* w% g" M1 e
做法:
. j: M/ n. o0 C①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,料酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。 5.39.217.77' c/ E  G9 L& |9 J
②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒,放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖加水中小火5-10分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅。 tvb now,tvbnow,bttvb3 r( J% S. o; U  O
八、皮蛋豆腐
/ V# d* N/ I4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" Z, Q# B( ?* I) a1 x4 c. P$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成。
0 K' k  F  K8 j' W! z" u- C公仔箱論壇九、洋芋头鸡蛋汤
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洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水,倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍微搅伴,加味精和麻油,起锅。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u+ g& T7 ^( ~- K" x. h  F# _& S+ F
十、咖喱鸡翅
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鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y2 O4 U3 \8 t7 Q4 `
土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……,放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉。)
thank you
thank you very much
Some are difficult and troublesome.
啊, 很不错啊。
3 @1 m/ `  s, e: d! n公仔箱論壇啊弥陀佛
为什么男人就要识煮鸡翼呢?
thank
煮煮先!
就一两道比较喜欢
简单滴还是比较会做~~
thank you
看来很简单。。谢谢分享
学了用在女朋友身上吧
thank you
谢谢分享 有些看起来,很容易上手
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