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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
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# y0 i2 N9 @, B; ]5.39.217.77 星期一：
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3 `( z/ N' y1 [) I5.39.217.77 男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 tvb now,tvbnow,bttvb) |" e, z$ ]4 a5 U* J
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4 Z" u$ O- N9 X( Ztvb now,tvbnow,bttvb 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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" o6 G- K n5 J+ M; Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L# N4 ~* B( }/ l
星期二： tvb now,tvbnow,bttvb( W% k! G/ ^ f
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2 g$ Y# O) G' R) [4 D9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K( v* e7 e7 o" I
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女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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星期三： 5.39.217.778 h' [$ d! G% G& X* g& [* B- ]) h
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男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 公仔箱論壇* i+ [6 W5 ~2 M1 W
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女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。5.39.217.77" s4 W, |$ K) {- K
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( ?. d, t( `$ K( D( w8 f5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期四：
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 1 `7 J3 i2 i4 E
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( f. z; _. t6 P) s1 ptvb now,tvbnow,bttvb 星期五：
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; @% _- E( r9 A' [2 c4 p7 `0 Y 男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 5.39.217.77& ?7 p( {& d1 N. Z% \. J, B
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. |; d0 D/ L8 R* R' b公仔箱論壇 星期六： 9 o e$ @2 \2 J, q
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+ e1 n* F) h8 B5 _ p; Ttvb now,tvbnow,bttvb 男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
/ D" B4 q. B( O8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 Z/ r1 _! s+ E
: w( O: U l4 v) G2 t 女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 . E- V0 t& ?/ ^. k+ }7 x& S
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星期日：
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1 u7 [4 s3 j4 [* z 男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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, m: _$ q7 D0 F8 Z; n% i5 Q& wtvb now,tvbnow,bttvb 女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb) o& Y! k6 @# l# X4 O
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每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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