外在因素1 j6 K6 x1 O$ z' a! a# X, b
tvb now,tvbnow,bttvb! l# T \2 h8 H" s; ]
錯誤的飲食習慣 ﹕
/ g, g+ `2 x `# a$ v0 D5.39.217.77 １．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
* A* m# h9 e3 F9 Z* |3 ` ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
" g3 a% }1 D }, |+ T/ ]2 l" C公仔箱論壇 ３．進食速度太快。
" b7 F7 \! I: C7 { ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
6 k; T$ J6 Y) c5 a$ Z) j$ { ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
# i: P) I7 o6 c9 d5.39.217.77- W( Y3 ~# ]8 M( x8 o# M% D
缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。tvb now,tvbnow,bttvb- m- W. S" G* H
tvb now,tvbnow,bttvb2 j4 d# }6 \* A' l3 L* X
地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
9 Y) e0 n8 R5 f, d7 C; Q1 {( m1 vtvb now,tvbnow,bttvb藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
6 \0 W# \& V& Z/ N% a4 Y4 Q; Z0 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u# T9 E& g* ]2 l \8 e7 a4 d
其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
- u! ~' \# R! ~tvb now,tvbnow,bttvb
( Z$ i: N, O( ]! J: ?8 U8 v) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內在因素
, ~- V3 I: n+ i7 F" Atvb now,tvbnow,bttvb
7 a8 d9 D7 l2 x" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。5.39.217.772 I, A" G! P+ j, ]" T* f
tvb now,tvbnow,bttvb/ g2 S9 i7 n# f+ C, H% z m
荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。( K' j5 }4 x: W
公仔箱論壇0 l- J- e! P' k7 T. R
老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。5.39.217.779 r7 Z7 I# Q# t& j+ Y5 g
+ o9 d# `, t' |0 ftvb now,tvbnow,bttvb高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A" @: f. h5 ?- H
: w* F' Z+ x- n. A0 a中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
$ ]3 N- A0 V' [! X
3 N( a2 b c6 X( y5 _褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
| 