外在因素tvb now,tvbnow,bttvb5 e* o. E. l8 U7 E/ J4 \
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錯誤的飲食習慣 ﹕
" C+ b6 M {( F+ D% g S5.39.217.77 １．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。1 h% p+ x! s/ n& N( u
２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。tvb now,tvbnow,bttvb+ \+ J# _4 i! s
３．進食速度太快。 5.39.217.773 h1 r- E8 I ]0 P" k _" y" F
４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
4 M% |4 J9 H" {( l% I1 {" a' s. C2 G ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
3 N2 h% }) [+ f6 S0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( T e& U- {6 V4 a/ B4 r/ L
缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。& m+ m: o8 {9 \9 @
4 t, s" \9 o, P9 P- y地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。tvb now,tvbnow,bttvb! I- J2 ^5 {4 `# V' I
藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。tvb now,tvbnow,bttvb( f- }6 c0 [( |
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其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。 tvb now,tvbnow,bttvb! `; H3 h5 o" z' Q. t% V
5 z) l( I: ~9 W' }" D" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內在因素 公仔箱論壇 |3 c' I, T* t, I) u: k
9 b. q- U$ O, t5 J) Z( p- V5 f7 Q遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i! Q0 p3 S$ U4 K
9 f8 ]9 v1 k; B) b' F3 S8 h+ u3 f5 y公仔箱論壇荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。tvb now,tvbnow,bttvb$ U0 `' G# q. L8 z* p
/ Y* S/ M. ^; G! `+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。
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高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
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褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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