/ M6 ~4 F7 |5 ?9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w w( O3 ?" I5.39.217.77材料
, u g% p( `' G% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
4 y2 M. e: s! W$ a# qtvb now,tvbnow,bttvb; q0 g$ e2 f% P% g* A3 o
/ j# N, J7 I' d: [* t x5 d& {/ o. m( ?做法
' s* z$ y; ]# D& A; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
* k3 ]4 @# ~" q0 i8 e7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V! {; S% l; _& O) H: F c$ D$ w/ F
2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
' G6 N* R5 k; b5 B8 l: `* X# \0 s
3 r, y6 ]# Y* `7 }7 p4 @& j5 Otvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。
( B" `" ?0 R! btvb now,tvbnow,bttvb
! o6 R } P/ `$ Q公仔箱論壇4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
| 
發表於 2010-5-5 08:01 AM
| 