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9 x1 A* c, ^+ ^5 P; m4 ?- @; I公仔箱論壇材料
/ y4 x7 ?) s5 x& W2 P2 etvb now,tvbnow,bttvb去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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1 S( m* D+ x" {/ R2 k' y* p醃料公仔箱論壇3 G3 O3 C" d5 V4 w
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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, l4 ?* M* S1 @4 x1 p公仔箱論壇6 G1 b6 s2 S O1 h" H
做法' I% s) Y1 f; r# i
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。* L# C& ~7 Q2 {
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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( n% U2 d! u' U4 q公仔箱論壇3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。5.39.217.77* P# q$ m" R) d- O$ L
1 [, l0 P' N+ T8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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