有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？公仔箱論壇1 C! J7 F- ?" G, ~
t! I2 b R5 k" s+ e9 }年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
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" B/ p) \, K1 ytvb now,tvbnow,bttvb老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
5 B% J* p+ V$ Z0 ~1 h% H8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; w6 |% V4 T, S; ], B7 n/ x" b0 H原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
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你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
9 Y% L. {% J b( I0 T5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N5 h: q \! D" N' z" x8 z3 [1 t2 m" A% n1 M
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。tvb now,tvbnow,bttvb& A5 n# V: N3 N+ G1 k
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不然就是去唱「沒時間」吧！tvb now,tvbnow,bttvb# Q; |. f6 P! ]6 t0 _
5 A: p1 S- U# M/ l9 M; {: W, T8 W公仔箱論壇學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
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Z. L$ X+ C5 e& r+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.深呼吸
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當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
0 Y( b4 T$ l; B* E* u7 X+ H公仔箱論壇5.39.217.77) F+ n( E% p+ T& U, E5 v( w t
2.暫時離開有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
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3.笑一笑
# `1 f& L) T# J/ g+ \不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看. y" }: @% q) }" R% K
看微笑的自己。
6 B4 J4 J1 Q) r6 H! @( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y- Q" t; [ K5 t1 f' _4.動一動
3 X8 V T6 A& }# s/ T5.39.217.77讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有
3 K7 l% W3 E- a8 p公仔箱論壇同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都3 X5 `" L0 R% j7 g) g W
會有大幅提升喔！5.39.217.77, |) {) L$ O! L! O- K, k! {
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5.一次一件事5.39.217.77: D c4 e! ^4 J& R
有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S% d) ?, v! E9 `8 G
，讓自己一次隻想一件事，一次隻處理一件事。
( }$ G! d9 X* F; @; W0 g; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V% x6 D1 n# S) s& d9 M3 _ xtvb now,tvbnow,bttvb6.整理一下再出發
8 T/ X) u# ^+ f, ytvb now,tvbnow,bttvb讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，
, O" o" f% X! c% p5.39.217.77讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {4 S- Q; ^/ q
~ 栽培自己(終身學習)，就從現在開始！ @1 x1 s( x: n8 ~' U
成就自己，永無止境! 與你共勉 ~ |
發表於 2008-7-18 10:30 AM
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發表於 2008-7-18 10:47 AM
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