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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西tvb now,tvbnow,bttvb* n" b- P$ i5 e2 d
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; B1 H% q- I9 k8 U公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。5.39.217.77. Z: y, ], ?. ~! E+ o, m7 N
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。* ~/ f, O& H" S+ B* y0 S/ O, f
) B& _, L. s! }7 ^0 x$ Z5.39.217.771戴「錶」睡覺。( o9 V) R! x1 X! ~* I
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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, M- ^& M! c3 N8 S9 Y; [. \6 U8 O( s, H公仔箱論壇2戴「牙」睡覺。
" Q; G5 ?# k) v" ?8 o( q一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
( O4 D8 n1 W( X4 A3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z$ [6 |7 F, q. z
3戴「罩」睡覺。, U* L+ ?9 R( b: L& r3 Q
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.772 x, b q9 U9 ~8 G4 N1 I' f
/ h( G" X; F- `; W; B/ P9 ?2 t2 ytvb now,tvbnow,bttvb4帶「機」睡覺。
! q" A3 y( X8 l" h1 o有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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5帶「妝」睡覺。
% \/ r4 ~0 F" r8 h4 Q/ `1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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. c& F" S3 W% `tvb now,tvbnow,bttvb6帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb4 i [& O% }, v: A
可能睡醒時已被別人打死 |
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