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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西
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5 A% w1 m0 d) ~6 s7 {( n公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
: o: D2 }) i, A8 m& G' m( O# q2 ^tvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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! |: ]+ G7 F6 _6 X- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R( Z8 K$ `4 K, b. [
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。. A3 c* U; Y2 ` ]# w
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2戴「牙」睡覺。5.39.217.770 A0 \$ v/ p" ]1 M3 L1 ~
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。' m7 y2 K6 w! a: r
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3戴「罩」睡覺。
6 a0 C4 V# @) q$ e9 \公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
, j0 @; o7 ^3 i2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |) g' H* g& }+ B9 s. {0 d( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4帶「機」睡覺。
5 j' H& D0 H0 f( d2 e5.39.217.77有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb: T; x3 A3 [7 I* A ]% E
) k# E& V0 v: X2 ~$ P4 _tvb now,tvbnow,bttvb5帶「妝」睡覺。
) z+ L8 x9 a+ b4 n7 A+ W, X公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y/ z+ n% ?& G2 [- }8 `3 K
& D5 B2 P0 h, N/ R9 G- } D公仔箱論壇6帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb ^7 W' ^( i. |
可能睡醒時已被別人打死 |
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