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) Z! t7 k! y7 W$ u' S# C( E5 |) v5.39.217.77公仔箱論壇1 O' c7 t3 U& G- R4 F" X
, ~" }9 \' M. o: `* Dtvb now,tvbnow,bttvb材料
6 x/ N- a9 h/ Vtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2顆5.39.217.77& y r( ]8 a- M4 i3 l: W
清水.....240㏄
9 r% U. E& I, H& u$ [3 T3 [公仔箱論壇麵粉.....30公克
* p) y# h" U& ^- {5.39.217.77高麗菜.....40公克
/ d! v3 I; t5 _* ^- G; m+ t公仔箱論壇毛豆仁.....20公克8 C- M' F7 R% l
紅蘿蔔丁.....20公克5.39.217.775 |+ G0 t5 t- n) p) w
$ ~) Y! A2 h' W$ i) e$ u9 D: m9 x7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \$ w: Q# a+ D3 E% B1 @
調味料 i: j; R/ a2 ~9 m1 [
鹽..... 1/2茶匙
. W/ S/ N9 r' D0 R% a公仔箱論壇大蒜醬油.....2大匙
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7 @- ]. }9 r. _6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q- `6 r. M" C作法; \8 c, u/ O3 t4 m1 ?5 E" e) J
1. 高麗菜洗淨切絲。tvb now,tvbnow,bttvb! x3 h0 n5 k5 X- R z' z, E( H
5 z, e9 t# A. x# S* N2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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/ ]* _5 [' Y+ u5 r$ a: Q& ]5.39.217.773. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U( I9 \) @2 C
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。公仔箱論壇" ~2 ], F4 Q& l4 I/ d. D% o% t
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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