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& N1 y7 [# V- ^5 A2 S9 ytvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m, P5 ^- @1 C) v2 b# T0 |. l
雞蛋.....2顆 ~, y% Y0 X5 N, R. A
清水.....240㏄
$ M% y8 H; n. ~/ o% {* g0 E公仔箱論壇麵粉.....30公克8 p! `) o8 r' a$ v \
高麗菜.....40公克5.39.217.772 q1 ^) ]* u4 T) {" @; M
毛豆仁.....20公克
9 Q4 F) X4 J# ^# p+ t$ t5.39.217.77紅蘿蔔丁.....20公克9 j* C# R' d0 I5 P/ s) [/ {
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調味料公仔箱論壇1 O7 w# W. l0 `
鹽..... 1/2茶匙
% J2 `. W+ Z+ \# \大蒜醬油.....2大匙5.39.217.77% v1 ?- P6 h# Q/ C$ a4 j
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6 [, n+ Z1 C# u; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
1 w: U' n. I1 _( U1 V公仔箱論壇1. 高麗菜洗淨切絲。tvb now,tvbnow,bttvb" k u! m$ x9 h7 @8 M4 q
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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% H) O; ?+ U' Q% x3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?) s {6 S2 S4 N' l) v6 s
2 H+ U& Q6 U- _8 x1 I* n, v9 W4 ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。公仔箱論壇, s9 i8 _1 d# @' h, @1 X/ F2 t
/ v$ C! B& A2 P! Q. {tvb now,tvbnow,bttvb5. 可搭配大蒜醬油一同食用。, D; K# }+ k0 @- q9 D/ k( ~
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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