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材料% e+ C- }; o) x
雞蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb% w8 L3 q: _) a2 M5 n' l' @
清水.....240㏄5.39.217.77- J( a; E. y2 M& i; K3 Q
麵粉.....30公克' L' @5 Q% T/ q% R8 q0 @
高麗菜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb; W# F, ]- m! P: G9 j: S
毛豆仁.....20公克( R( \) U( o, C9 s
紅蘿蔔丁.....20公克5.39.217.77' u* ?& n @% J3 g
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調味料
+ j/ U/ |/ ~+ D8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽..... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Q( q( u1 {1 Y/ o# }
大蒜醬油.....2大匙
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作法
: o% p' e3 U% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 高麗菜洗淨切絲。公仔箱論壇+ W* ?. j' v0 n0 O( h5 M; R2 J- ?
/ \0 ]; s/ k4 A4 C1 Y; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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3 D5 K/ A% }4 N* w! L5.39.217.773. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb, y& ?: \& x0 c
: O4 V @$ e* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 可搭配大蒜醬油一同食用。$ W: r3 a3 \0 S# ?% z. H; _9 W
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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