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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ ~' @, I( @ q0 G# ^4 R
雞蛋.....2顆
2 G- g( M2 S5 Z; p' g* ]0 N/ |* O清水.....240㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 L2 e: [& u# ?3 w4 b& z" i
麵粉.....30公克公仔箱論壇( ~6 b6 b) q c3 {" L0 ]; u
高麗菜.....40公克* p$ C5 m" a9 y# T( r; t g& K
毛豆仁.....20公克
2 m( o+ o4 q9 J3 K! q# Y- R4 l公仔箱論壇紅蘿蔔丁.....20公克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e% y2 G+ l3 c2 r
調味料
. }, T. Y$ j% a& E/ \, W" x) k, @5.39.217.77鹽..... 1/2茶匙7 _3 D# o# U" k8 r
大蒜醬油.....2大匙6 W1 s$ U$ B1 I8 z& d* K
2 k4 h9 A% G5 ]+ D2 V: u! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l8 U$ n _6 I/ {" H lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.770 l* V1 r. V: X4 y/ p. g- E# V
1. 高麗菜洗淨切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M! g! B* ?* C) K a {- n+ q
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。
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6 e- A: l; \" @) C+ l; `' y公仔箱論壇4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。公仔箱論壇9 K2 {8 n- E1 t# a6 J1 A3 I
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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