: _) Y) h0 a2 v9 M, h' ~- N6 J0 U5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s. f% i) O( V5.39.217.77
% @* g" @2 H: m. R4 y( m5 x5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S5 e7 t! L9 {/ m1 `7 V
雞塊.....16塊
3 }7 ~7 x" N. F$ ^9 R青椒.....1/2個
/ b+ R4 L0 U& q3 Q公仔箱論壇紅蘿蔔塊.....1/2杯( L i/ K% W! d* a* B
; _0 e: [. l8 u$ Q/ p" x6 @! i$ Ntvb now,tvbnow,bttvb/ d+ _" A; `# b/ r8 c1 C3 x
調味料
" @+ B% |- ^- @2 b% e: p. ntvb now,tvbnow,bttvb調味料A：
' r0 i7 x, x9 F# E; e% E$ ?6 A! F( N沙拉醬.....2大匙
/ _) X; X: W3 k' D. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y v7 p% D1 y3 W9 }" ^) u- S
調味料B：
. d9 ^ \/ h7 U) ~, f蕃茄醬.....2大匙
$ r2 D" M% s8 ~0 R, d公仔箱論壇細砂糖.....1/3大匙) X7 |7 Y4 z0 L) @. J
( y2 v9 R6 w! p公仔箱論壇2 a V0 E( q& s
作法
* W# H! p$ R0 s, h: q9 Z% @tvb now,tvbnow,bttvb1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。7 y( \3 @/ U, [$ g9 K( j
* {2 }+ h$ A) Q$ e) `' b2 V- d! o公仔箱論壇2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
2 H9 j. B( Z$ `4 F+ f( c/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r& v5 x' {; H+ F/ O' L" k5.39.217.773) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。5.39.217.77& ] S7 t9 O5 F2 b1 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p! _& r0 a+ R2 {$ Z3 n p
4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。9 l* F5 i: z# u* n! k2 _/ c8 B) E
tvb now,tvbnow,bttvb1 U$ v- }. h, S+ N7 }
& c* v y9 L5 S4 d$ P! N- G( ~5 P
|
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 