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食材
6 x3 y; h ?' e6 w4 e4 [; d7 m2 [tvb now,tvbnow,bttvb鴨胸.....2塊
, D* w3 t/ A/ F Y# E% ]5.39.217.77魚露.....1大匙5.39.217.775 m! v' E. d3 F5 @/ v
蒜末.....1大匙! F! x b- J6 U: U7 A4 C( Q
九層塔.....1碗5.39.217.776 V9 v1 Z" v2 m3 K$ u3 N
優酪乳.....3大匙
! e. w% V! G/ }# mtvb now,tvbnow,bttvb椰漿.....1~2大匙- P4 k8 Y) t2 _3 \3 F, j( C
黑胡椒粒.....適量' p5 d n1 v! Q H$ e& v, S
泰式咖哩粉.....3大匙
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作法:& A+ m7 M) q* a3 D+ ^0 N; C# N B
1. 首先將上述調味料(九層塔除外),混合拌勻。
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- m2 B5 o5 C7 F3 t1 K! C- R) I2. 將雞胸肉洗淨擦乾備用,並用刀子將胸肉表面劃開不切斷,這是為了使醬汁更入味。再來,將步驟一的醬料均勻抹上雞胸肉,連特意劃開的部分也要抹上唷!完成後,放入冰箱冷藏醃漬。公仔箱論壇/ X5 ]4 ^$ i/ t# A" N
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3. 在醃漬期間,將長方形的鴨胸片皮用剪刀在長邊慢慢剪出一道長縫,再繼續用剪刀往縫裡面剪開,剪到像一個大口袋,只是小心別將外皮剪破了。 這是一個非常需要耐心也花時間的步驟,如果是用去骨雞腿肉料理,則可以省掉這個部分。
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4. 鴨皮處理好之後,就可以將開口撐開,並且在鴨皮袋裡面鋪上九層塔。( \$ X) N1 a( V; j
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5. 這個時候雞肉大概醃一小時了,顏色明顯「熟成」許多。tvb now,tvbnow,bttvb _( W2 D0 _8 v/ W B
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6. 此時可以把事先醃漬冷藏的雞胸肉拿出來,穩妥地塞在鴨皮袋裡。: L& F- L8 X; l2 _, e$ x
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7. 最後用東坡繩綑綁成捲,封住切口,就可以繼續放回冰箱冷藏個三天,風味最佳! (如果是用雞腿排料理,可以將以上步驟簡化成一個:把醬料抹在雞腿肉上,並包入九層塔葉,且用東坡繩綑成捲狀,即可放入冰箱冷藏。)
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5 o3 {; r+ ~* u9 V5 F8. 三天後,就可以用烤箱來烹調了,火溫調至210度,烤25分鐘。直到表皮脆脆金黃就完成囉!食用前,將肉捲切成數片,而烤盤剩下的鴨(雞)油也別浪費,撒點海鹽,可以拿來沾麵包,或者淋在肉捲上也非常好吃喔!
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