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食材
& q" J, h& ~& S- d, B \鴨胸.....2塊5.39.217.773 @" _. D# \# e
魚露.....1大匙3 d8 ?) h6 G/ S3 y
蒜末.....1大匙公仔箱論壇5 |. z! L( a6 L3 b: H/ K, ?
九層塔.....1碗
' J5 p8 [" @8 D2 l; u, W& W$ Z3 i' \優酪乳.....3大匙
" ?/ a, w; p( Mtvb now,tvbnow,bttvb椰漿.....1~2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \7 d5 v. _ U0 z3 k
黑胡椒粒.....適量
" ?9 p& y) n# A; ]' P. X9 R, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式咖哩粉.....3大匙# d7 R! g, k# ~0 W
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) X! U8 F8 B* T5 K作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X1 T- W. l" v. u2 c- Q
1. 首先將上述調味料(九層塔除外),混合拌勻。公仔箱論壇/ I1 }& \; C# I& ?. _) g
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2. 將雞胸肉洗淨擦乾備用,並用刀子將胸肉表面劃開不切斷,這是為了使醬汁更入味。再來,將步驟一的醬料均勻抹上雞胸肉,連特意劃開的部分也要抹上唷!完成後,放入冰箱冷藏醃漬。
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8 E" Y) @5 K; t+ M/ N& E: |公仔箱論壇3. 在醃漬期間,將長方形的鴨胸片皮用剪刀在長邊慢慢剪出一道長縫,再繼續用剪刀往縫裡面剪開,剪到像一個大口袋,只是小心別將外皮剪破了。 這是一個非常需要耐心也花時間的步驟,如果是用去骨雞腿肉料理,則可以省掉這個部分。
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4. 鴨皮處理好之後,就可以將開口撐開,並且在鴨皮袋裡面鋪上九層塔。
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" d- t+ V! k, d, ptvb now,tvbnow,bttvb5. 這個時候雞肉大概醃一小時了,顏色明顯「熟成」許多。8 t) U& g: B2 l
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6. 此時可以把事先醃漬冷藏的雞胸肉拿出來,穩妥地塞在鴨皮袋裡。
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7. 最後用東坡繩綑綁成捲,封住切口,就可以繼續放回冰箱冷藏個三天,風味最佳! (如果是用雞腿排料理,可以將以上步驟簡化成一個:把醬料抹在雞腿肉上,並包入九層塔葉,且用東坡繩綑成捲狀,即可放入冰箱冷藏。)
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8. 三天後,就可以用烤箱來烹調了,火溫調至210度,烤25分鐘。直到表皮脆脆金黃就完成囉!食用前,將肉捲切成數片,而烤盤剩下的鴨(雞)油也別浪費,撒點海鹽,可以拿來沾麵包,或者淋在肉捲上也非常好吃喔!tvb now,tvbnow,bttvb! O4 B9 H# b6 m4 d8 s2 [: ~5 t
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