( I4 W( }2 Y! @+ x5 f5 v9 h1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;- K5 b3 z0 D! g( L
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2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;tvb now,tvbnow,bttvb4 Z- V7 U+ L$ x
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。5.39.217.774 ~9 U. K' f+ a
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4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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