4 L3 `+ u9 v) b0 Q' c公仔箱論壇材料
! p) p5 J2 ~3 ]. d' L& t水.....1/2罐5.39.217.77" |! F! c g+ c0 t6 r
蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& T. T! ~+ @5 o9 h$ h) H. c; G, b
雜香草.....少許
# p* R+ Q1 F2 F1 H7 \9 s食油.....1/2湯匙公仔箱論壇0 c+ @. Q+ a$ B d: d+ T
金黃粟米湯.....1罐! Y. _7 D8 B$ x
雞扒(切塊).....2塊5.39.217.770 q) t6 S1 p# ~4 C. I2 Y+ F. P
巴馬臣芝士.....100克
' |* r( Z6 J3 P紫洋蔥(切塊).....1個公仔箱論壇, H$ h6 N. `0 _( f7 m; d" d, Z
露筍(斜切成片).....100克
8 l6 D! K7 \1 k( X" x8 i5.39.217.77
' {7 X4 |( s5 {* c; N! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" s6 w' u* O' y, }2 S
做法tvb now,tvbnow,bttvb8 E" N$ E3 U; c" q0 z: Z! q
1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用
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6 m0 A& s5 t! G3 p; ptvb now,tvbnow,bttvb2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身4 c. e6 t6 p" W
* ^$ t. Y: o6 F5 `( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草5.39.217.77% Y& X1 k4 ]1 S& d$ G
. G( U& Y% o" h6 i9 y6 ttvb now,tvbnow,bttvb4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用5.39.217.77' h. w* Q8 H, N! m
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發表於 2015-11-15 04:46 AM
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