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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k+ E( K1 ?) I+ D% K$ p0 o
雞蛋.....2顆
/ }6 l: h# g7 p! P G公仔箱論壇清水.....240㏄公仔箱論壇& h+ a% N( _" O+ J" [- y4 C
麵粉.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb# f) ~ ~- f3 J' \* w/ }
高麗菜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^+ E. }. H4 |: t( {; }
毛豆仁.....20公克' [& u/ ^9 A/ B& t- U) y
紅蘿蔔丁.....20公克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 d1 ?; x9 G; |3 S& j
鹽..... 1/2茶匙
$ L0 }+ g( t" a& n3 C2 n大蒜醬油.....2大匙5.39.217.77! s( b$ e5 w6 ~0 n: H- [7 `! s* I
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- a8 o8 Y( I* x2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
7 F- \' c% A1 [4 N8 w. o5.39.217.771. 高麗菜洗淨切絲。( i# r* s5 E( U1 j1 D
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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4 W9 @$ g( Q. e6 B x3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 p- Y) z+ Z$ H6 ]* U
1 Y; A" c; M5 |: c8 H公仔箱論壇4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。) ]- n' `% O4 O( l; N
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。5.39.217.77" w2 e. b5 `) ~
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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