材料(四人份)5.39.217.775 R% j+ X9 f A
新鮮多寶魚…………………………………..1條
$ p3 i6 i- T7 L9 m新鮮刁草………………………………….數小束
6 W( I w `8 n8 B5.39.217.77橄欖油……………………………………… 1湯匙公仔箱論壇9 I) \9 E6 ~% l9 g
牛油…………………………………………. 1茶匙公仔箱論壇% v9 m! D* m) |
海鹽……………………………………….1/2茶匙公仔箱論壇+ C/ |8 P1 q n6 s, L# O. ]- S1 u
黑椒…………………………………………. 1茶匙
$ O9 e) Z, T& v3 H: I: e牛油…………………………………………. 1大塊
4 S- N7 C; _" Utvb now,tvbnow,bttvb檸檸………………………………………….. 1/4個
; W& R' R& l' _' N* [# s+ B3 @2 U公仔箱論壇
; @' O/ w2 `' Y* r6 u公仔箱論壇
) k7 C3 l! I+ E7 o0 ~7 G& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 j0 f5 a6 ~0 X! \ @Step 1
; ?- F+ U8 D9 n3 y$ T/ K( s+ G) q% ~5.39.217.77將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。公仔箱論壇' h4 g9 f! J Q$ m- E
( b2 l3 \* ?% i) u- Y& n2 @9 H* `- J, [Step 2
! g; ?) j* |2 l: atvb now,tvbnow,bttvb多寶魚置於焗碟上,於表面 |