材料8 z0 A+ [' ]/ [' h1 H, o# l' Q
莧菜 300 克 [去葉]
" l: A/ p: }+ Ktvb now,tvbnow,bttvb金華火腿 80 克 [切幼條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c" ^' p }* S; K) j4 ^) x
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]5.39.217.774 r' H3 f# S+ j5 a0 n
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
3 A+ F* l: L( p/ C3 w4 U o5 f& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 1 1/2 碗" Z3 u8 O/ x3 s* |% Y5 i6 Y! B
鹽 1/2 茶匙
/ ^0 s- G7 l* |: j2 O8 s5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]* }" O ]$ A+ n. m1 n* T4 I
5 }7 y2 a& a9 i% I8 Q5.39.217.77
# S% x { Q/ D* s調味料
% z c* B1 t2 r6 H, _* r% b# w8 Ktvb now,tvbnow,bttvb雙璜醇釀頭抽 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _- O9 b$ ?8 P2 g
粟粉水 1/2 茶匙
0 ~5 |, p" ?0 }. H0 L- g" j; z) l) r糖 少許% R+ \1 n: y( t: \. q5 ^" ~- o
5.39.217.77, @0 } A8 z1 [, [
6 E' M' u& Y+ I3 Q+ u2 g( ^
芡汁
( W6 D( R$ W5 i# H# Z! Z) t* P/ Q舊庄特級蠔油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r" |; _! o* T; Y" Y
純正芝麻油 少許6 ]2 n7 W& G2 L* Z( Q3 E3 a
粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇0 ^$ {0 p2 z9 s; q" F0 W
糖 1/2 茶匙
. u( E: W" t2 m) W8 K+ k5.39.217.77胡椒粉 少許1 A( w: Y5 R& [" C* K* q
; R: u i8 t6 r9 V2 K0 \0 t# U/ y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 }% Z( p) K+ ]* A$ x
程序
; n; S Q# ~+ V莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z# b# D- l2 ^2 |( i$ U; P
5 t& ?: C5 a, D' M$ v6 W& z- S0 t5.39.217.77用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。公仔箱論壇% G3 f: X2 ~2 g, }4 q9 |5 F7 J6 j2 q" Y
; ]! @& U. q* D% y% p. f公仔箱論壇把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。 |
發表於 2014-10-29 04:40 AM
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