早安健康／繆葶
# s1 b2 I/ k8 E- T ]
- Q* M/ J2 v" R- g5.39.217.77熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！ 3 g* n+ r5 Z ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ D# E8 N3 q6 w2 [) _( W
然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q9 M0 T4 B2 l& ?0 d0 N; O/ Q
' J5 q9 r5 I0 ], `* ~' c
由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！ tvb now,tvbnow,bttvb% i% ?* v2 ?( s* T( J. J
tvb now,tvbnow,bttvb/ O8 N, _, A" i4 G
1. 嘴巴周圍 ' K! _: g5 C% v- H
通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。
2 C. ~6 \8 e7 Y7 R+ ltvb now,tvbnow,bttvb; B+ J7 c" u5 ~" Z, U
晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。
) v+ x. F# K( j6 ]4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e' K7 `$ `% q* ^
2. 上顎及下巴 tvb now,tvbnow,bttvb: _/ k/ ^! r" w% S8 a6 {% t6 d, l
公仔箱論壇7 }5 E" S$ m0 e, b" l
與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。 " i9 I. O8 q1 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _$ s7 E& ^( s6 x% u0 L
3. 左臉頰 tvb now,tvbnow,bttvb6 I. V/ t0 z4 G$ w. \) G: }8 W' E' k
為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。 公仔箱論壇! R! M" R/ K' a& O1 W
8 J: C! Z/ l$ ~' c. ~公仔箱論壇4. 鼻子、右臉頰
" s2 V7 o! L- ftvb now,tvbnow,bttvb屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。
2 J5 N4 m" }' b% H* I+ wtvb now,tvbnow,bttvb
1 K1 Y/ i& N9 ^' S+ k9 W5. 人中 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M* n' G) p& n- S8 p v7 H1 n+ z
多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
| 
