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4 e9 P6 J% z+ ?0 F) [. k; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：核桃仁，鸡脯肉
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& K8 W% \4 w8 r; z9 T& O/ `$ q H公仔箱論壇配料：青椒（此处俺特意选用两个发红的青椒，主要是为了颜色搭配好看，筒子们可任意发挥），
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: k1 |9 y7 x/ D肥猪油（目的是为了增香，怕“三高”的同志可舍去，应该不影响口感），& Q2 R- w! ]5 V4 e9 l$ [
4 G6 a5 {/ x, k. K( h公仔箱論壇生姜，蒜头，小葱。
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! x; ^. j c- U& a! h) s% g; n做法：
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0 z o- E+ ]0 @( _& @4 F- e（1）所有材料洗净，沥干；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F- ^ P% O- q3 y$ I& {2 L$ q% |; w4 L
- F5 ?0 r1 k0 r# X; f' J1 R公仔箱論壇（2）鸡脯肉切丁，加少许盐，2-3滴酱油，一小勺淀粉，黑胡椒，一个鸡蛋清拌匀腌制一会；
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青椒切小块，蒜姜切末，核桃仁稍微切小块一点，肥猪肉切小丁；
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（3）锅内放油，微微热后倒入核桃仁；tvb now,tvbnow,bttvb5 T/ [9 o) Q- Y% X D
. d# \7 u: [- w8 Q+ i6 D. ~( P公仔箱論壇（4）炒至呈金黄色即可盛起（切不可油温过高，否则核桃会糊掉，整个过程核桃在锅里一分钟左右）；
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" @7 L4 T% N0 \5 q* ^' ~5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（5）将炸过核桃的油倒出一些，留少许底油，将肥肉丁下入煸炒，炒至收缩；& \$ J8 J2 Q& S( C9 A7 a. f- D
; P% w' j( K/ D. m2 ^7 Q2 u2 \! J（6）猪油炒出后，倒入姜末，蒜末爆香，下腌制好的鸡丁翻炒；5.39.217.773 D$ {8 W, P" \; T7 {
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（7）鸡丁变色后，加入青椒，少许酱油煸炒；
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（8）倒入核桃仁，加盐，喜欢吃辣的可以加点辣椒酱；tvb now,tvbnow,bttvb, B- E' n% H& X4 ~- p V
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（9）炒至进味后，淋上一点醋，撒上葱花，起锅即可。
; Q4 r4 q* K: N: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2009-9-29 01:10 PM
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