Menu 4 食肉減肥法，適合水腫肥胖者TVBNOW 論壇6 m: g; p* \9 r1 ^( V% G% b
8 Y+ p: p" J. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點：這是一種所謂的「食肉減肥法」，即是「丙銅生成飲食」，依著餐單吃，脂肪在體內就會走異常代謝，產生大量的丙銅，而丙銅必須靠大量的水才能排出。因此食肉減肥法所排去的是水份，而不是脂肪，對於水腫肥胖者較為合適。+ E* ~. e$ {2 j" @1 O& Z
: z' C7 t$ O, n& X/ H8 y8 E5 e) K- a在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集規則： 由於這份餐單內蛋白質的比例高於碳水化合物，可以說蛋的攝取量會太多，因此若一天要吃兩隻蛋 的話，建議其中一隻不要吃蛋黃。另外，這份餐單只能實行一周，之後即要回復正常飲食，絕不可 不停延續。
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! y* o- v. D3 f4 \ r8 o3 _0 D0 V+ ?8 D+ m2 Y8 ?, [' p ~2 Vtvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download（星期一） www.tvbnow.com- \/ h+ w5 s! p* f
5 I) U0 V |$ s6 L0 ^# m5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download6 m9 J! a# ^) o+ l
# N6 l2 p* b& ~; e- V' t4 |. d6 p: S午餐：水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒 / m5 B3 H3 C# h" N" u* A2 O8 Z8 T( a# Y- T4 O
晚餐：蛋兩隻、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、大豆芽菜、青椒均可）、全麥多士一片、番石榴一個、咖啡一杯
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5 U, P1 K4 w. a2 k, r: o; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \( X3 j( A- V: ewww.tvbnow.com（星期二） : Q* n W; a7 I! b/ U% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q$ O' K0 o9 I7 q
早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） www.tvbnow.com, G, g+ c/ }) B. ?
) @& O1 n+ w2 N! Z# F午餐：雪藏雞翅或雞脾肉（煮、蒸、滷均可，但須去皮）、蕃茄兩個、番石榴一個 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集% G, V7 I0 l5 c0 {2 `. D% C0 | B3 G) e+ c3 p0 l& S- \/ r
晚餐：瘦肉三（煮或蒸均可）、青菜、西芹及小黃瓜一碟、咖啡一杯
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P) k& j- t5 h6 p6 t公仔箱論壇（星期三） TVBNOW 論壇' L, T" r7 M! r! Jtvb now,tvbnow,bttvb! H V @* `- P2 E
早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集6 O$ d* k, w! E7 K9 U
3 s! M3 N6 l0 N午餐：蛋兩隻、蕃茄兩個、咖啡一杯在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集, ^/ H0 F: a e9 y5 D' @公仔箱論壇/ `3 X3 O5 ]6 C: |- t O0 V# W
晚餐：瘦肉三、西芹、胡蘿蔔及生菜一小碟 / E" B* T. r. W' ]: v1 q1 {公仔箱論壇% B9 L# W6 c& M# f/ E
tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download8 m4 a% P- d6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D3 V8 h4 n$ u( h3 Q4 l
（星期四） 1 u. f( V' R- b% t5.39.217.77& ^6 s$ B: q- e: E! z
早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）
3 U" U$ }! b" J2 C) d+ _6 Q0 c7 b9 k1 q% ^tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download午餐：水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒
' q( @3 g% }" r公仔箱論壇; ?6 s$ w& a. d# u, l( L5 H4 lwww.tvbnow.com晚餐：蛋兩隻、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、大豆芽菜、青椒均可）、全麥多士一片、番石榴一個、咖啡一杯tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download( x4 R) |& I2 t6 y" s! e
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' C8 D) w/ w+ G) t8 l（星期五）tvb now,tvbnow,bttvb3 D$ w, }- ]. h* O" v
" i/ e0 B4 f% w, k* k5 iwww.tvbnow.com早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）5.39.217.77& q: n1 Y) e1 |; A, ~8 Q7 }
# P8 ^) N- q! D' F7 p3 h午餐：蛋兩隻、菠菜半斤（清水煮後涼拌加一滴麻油）、咖啡一杯
/ s- ^8 j& s9 c! F% g$ ]) E! U9 K6 ^; j' X晚餐：魚一塊（煮或蒸）、生菜一小碟、蕃茄兩個、全麥多士一片
( I- ~! W1 d6 A) c0 c! ^6 G公仔箱論壇5 q3 w/ t$ p X& J+ wTVBNOW 論壇TVBNOW 論壇. d! A& @( H* |0 y x$ N o% z& d" j7 A
（星期六）
4 q" |, _8 I# @9 I$ U: j- i公仔箱論壇& m+ G3 j' h, Q9 }7 S早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）
% C, D/ g" [6 _/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m# S0 M* u3 O8 ]; O; Y" U0 _TVBNOW 論壇午餐：蛋兩隻、菠菜半斤（清水煮後涼拌，加一滴麻油）、咖啡一杯 - V: j6 h# _( o4 `tvb now,tvbnow,bttvb0 w6 [3 R- e* J( L+ s, G( `; j" d9 T
晚餐：瘦肉三（煮或蒸）、蕃茄一個、小黃瓜一碟、咖啡一杯 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集/ x) h& h7 r) b8 w% W
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& L/ s# T4 Y+ ^0 Z! n7 j8 {9 {5 }TVBNOW 論壇（星期日）TVBNOW 論壇2 v/ _$ S: f/ }, Y公仔箱論壇8 H0 r; V$ w" q0 @3 j8 m5 D
早餐： 番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）TVBNOW 論壇2 h& B/ j/ C, f. n( g6 ^" I+ q4 F9 m) k0 P' e
午餐： 水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒 tvb now,tvbnow,bttvb. M1 M- g% d0 X/ k
& j9 w& K& a7 \+ d2 J' q1 }TVBNOW 論壇晚餐： 雞脾一隻、胡蘿蔔煮椰菜一小碟、蕃茄兩個、番石榴一個、咖啡一杯 |
發表於 2008-8-17 07:59 AM
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