[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:
5 @0 ^2 V6 O4 D7 ?. h/ _  Rtvb now,tvbnow,bttvb 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。公仔箱論壇+ s# F* [6 O+ C) f

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做法: 3 f  d. @* S9 k) T
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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8 \5 M: M( k# f; K) T6 X公仔箱論壇小貼士:
: a; R" V4 y, P6 b5 m: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。公仔箱論壇* S" p' Y& t0 A5 z2 i: |. Z