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' T9 B) ?4 o9 J- V# @$ ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
/ K1 c% ~# J$ l j9 U- a, r6 Y公仔箱論壇肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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3 H0 i! ?9 n7 @* l# z; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h0 @' t, P5 R3 S; l! U
做法
: }) M: E9 d1 }+ x$ _5.39.217.771.將肉排洗淨，抹乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb3 y5 K) H9 D4 F; v5 h
$ P6 k: e5 H: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
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3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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