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4 t8 w5 S j6 D* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱0 h. d1 m$ x g% U
辅 料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
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* P# u8 s/ E: W0 W9 n公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V) x! @) ?' B1 F# E1 @+ }
1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。公仔箱論壇4 I/ u; z; Q& p' E/ v+ d( C9 G
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2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。( D. z4 w( Y" F. |1 F. K% O O1 y
$ @; H0 @1 I& x) K6 ]. v3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。
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4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。 |