接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
% ^, P* Q0 C) o2 V c9 p( p實，唯一能改變的，隻有自己。
1 k" ~3 T( P$ @3 @# @公仔箱論壇學學詩人惠特曼所說的：
V0 x! g B$ u# V0 M7 } I" t「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢9 v; u& r: M, h7 A% o) b) Q
饉、荒謬、意外與挫折。」
; ~& ^3 H. T: n% t你能想像嗎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a# n$ T! }0 c# f1 k6 z
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？3 }3 E# V2 d8 H/ A0 J% `) X3 f
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？tvb now,tvbnow,bttvb7 A3 N3 ]& \- t/ z* V" ~/ R
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
, b0 |# h& K! n( w8 r" F0 ?9 R- rtvb now,tvbnow,bttvb潰？5.39.217.776 R" k, `" r" W; a6 L4 E) i
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，tvb now,tvbnow,bttvb! _+ W+ Y5 {6 U* K2 m
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
" ]. O1 V4 _ ]# b2 R' i! Ytvb now,tvbnow,bttvb以柔克剛 絕不宿命( E* f# `( T' d- w& d0 `9 M) u$ ]
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅( a" f+ p6 Z p
挺」；
P' A0 S2 N9 O4 w1 e中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
7 \5 @* |) L# x @& [9 P+ j然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。: `* k3 Y8 v3 L/ A
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策3 M, S- g( t" F! e9 N% A& ?/ D
解決。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?; ~. h6 n/ f* [! X( u+ R8 B
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
* G% |+ V; Z2 Z" ?絕面對。
; @+ G! m1 d* n: K1 r5.39.217.77如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
6 T) _( M2 y6 y公仔箱論壇結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。公仔箱論壇! D6 _9 p2 A+ _2 E+ s, T/ v4 Z$ e
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要# P9 i2 V; y! p8 ~/ d# M" y5 h
明智的判斷與抉擇。
- p* [3 F }. J% Y2 M3 U公仔箱論壇轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
& q3 p: L2 l1 @; V1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生起伏。* w: E! f/ B1 |. S; A) t% a: J! u
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：tvb now,tvbnow,bttvb& H c. q: G( A4 F l. u& t
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
8 z8 i" Q. u" Z/ e2 C可以改變的事；- H# C7 ] I2 ~3 P3 ~8 U0 J# @* `
並賜予我，分辨此二者的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b& Y1 G m2 ^+ x
無法處理 何妨忘懷tvb now,tvbnow,bttvb* N8 Y) C- x& W( s* _% O, I
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
0 S L8 i; ~3 U+ |+ V. `8 b境、並排除憂慮？tvb now,tvbnow,bttvb d' Y+ a: t; \! h4 @
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇6 @' g) H& K9 B- L/ X& a
能，就把它拋諸腦後。」
2 P: R$ ~1 o. O; k' g# T福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：tvb now,tvbnow,bttvb3 f0 v& U+ z; S2 V+ D" F; x; U: z
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
8 D9 ]! M' y! z* r$ @' l8 |親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告公仔箱論壇+ p) P0 L% j2 M8 @' R
訴你，剩下的，就看你自己了。公仔箱論壇2 A6 x: m5 q2 R, Y& }; g8 t+ A
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
# h+ H6 u$ {9 f; m9 Q9 N+ C我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h1 w0 C+ z1 V
的一些芝麻小事給困住。
" J2 m$ D8 \7 p0 T公仔箱論壇例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
S* ~! `, x0 N+ ?+ N諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的5.39.217.77+ ~: q+ B0 j Y. U3 m5 H0 y
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。5.39.217.77: {0 j. P7 H3 v( b6 F' t
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
. T: X5 X7 a$ b7 s! \5.39.217.77但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！8 G: w: i7 u! ~# t; g/ A' t- m) E
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
2 v1 \5 Q p6 {) e! H$ J就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂* v3 I7 ?2 D* A+ n
改變天氣嗎？; R( k0 k. x6 y& B7 e
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。0 F4 o% D$ h/ {- W1 L
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
9 e% A: a. a7 _( D' ?0 r' b制多久？一小時？一整天？- U& j0 e, b! i* x) G6 l
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？tvb now,tvbnow,bttvb0 A5 K) e/ |% Z. O& a
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，* D; A& {5 f Q! s6 {3 l, O
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
" F8 w- o9 y1 s公仔箱論壇
4 t" }% _- a/ A+ Z; U% |! A為負面情緒找出口
) J$ t) X1 S- d; @% |7 w- @( Z你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
0 u2 g1 z+ i1 k. n& ?: s克‧倫敦或哈代第二。tvb now,tvbnow,bttvb4 O) g m2 J8 `* e9 W& V- q% X
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，6 G5 S) q9 n9 F% B( @
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
4 _$ n0 J0 D( A# T1 N公仔箱論壇份。tvb now,tvbnow,bttvb% s3 h0 L0 z* Z" ]9 U2 K
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {* P ?6 m& S( J3 R. K6 f0 z
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
U7 @" \2 R X5 ~ U7 ^# ]' \5.39.217.77他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
^% y+ |, v4 D. |! j# o; o雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
& U0 u) W2 p$ y公仔箱論壇了。8 @+ h1 \. e: d* u* Z* E
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
7 o' i& R# l$ \! \3 Ltvb now,tvbnow,bttvb值的代價，也一樣太不聰明。
6 ~/ e& J9 ^* r% }9 H9 b; J4 Dtvb now,tvbnow,bttvb我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒5.39.217.77* @/ Y- |0 D$ e8 n$ ~6 ]
上的壓力設下停損點，
4 X3 a. D! a2 ?' e) Mtvb now,tvbnow,bttvb在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼5.39.217.77' J6 g1 c! i& y/ | o
多煩惱，不能更多。」
8 g( u @0 g8 E+ [公仔箱論壇多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互9 O# H @+ b0 y
相報復，幾乎把整個家都毀了。5.39.217.77' @9 w) ~; [$ c. |3 F/ x
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
. `4 H" ^5 r0 t; N& X, ]而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
+ {7 O$ A+ L: {) [/ f2 ~% P6 Itvb now,tvbnow,bttvb50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
4 A5 ^; v+ y$ c! Y# p, xtvb now,tvbnow,bttvb如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
+ i3 y" Y, k3 e: ~吧，我們已經受夠了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M8 e; v1 a0 ?; S
怎麼需要付出那麼大的代價？5.39.217.77/ H i0 R+ {& a V2 L
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
) a5 g1 {3 e0 Y% l( x公仔箱論壇時的，還是長遠的。」
4 ~: O! m3 U2 R. C5 e* b5.39.217.77你現在很煩惱嗎？
8 l6 j4 f( ~) `! T. j1 {/ K4 }! B5.39.217.77陷在憂慮和沮喪中嗎？
; v% b# a2 P" _ D# g R1 |; f% g4 Ftvb now,tvbnow,bttvb如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p9 Z( Q7 d' K+ e
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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