過年的應酬著實讓人頭疼。特別是中國人無酒不成席的習俗，更是讓人們發愁。如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢?這裏不妨教你幾招。
% n: }# G9 V1 g5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L7 Z6 c R, T1 u
解酒高招
6 Y$ |0 V* i% S. {5 W公仔箱論壇 公仔箱論壇; [0 T/ u& \" x0 V' l
No.1 飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;5.39.217.779 M) z& C: X! G- \
No.2 估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量;
1 z3 m+ c. E- q/ U No.3 喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;/ l/ _$ a" z% F
No.4 喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇# g) n ], d7 ?# R% k: p
No.5 喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力;5.39.217.77, [+ W1 j" L$ d6 {9 p
No.6 喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
& Y+ O. v1 i/ }; r" F& D No.7 喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;tvb now,tvbnow,bttvb z, U- e. Z- p* m, s; }) ?8 U
No.8 疲倦時暫時別喝為宜;
) R* L1 u# H% l+ l* L& R6 J- ? No.9 吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
4 T, G: i K9 _0 ^1 H- j5.39.217.77 No.10 喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 |
發表於 2009-3-28 11:12 PM
| 