海鮮蟹子冷麵

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材料5.39.217.77* N7 ^0 d# I; t- d, T

. p& @9 c& t0 C# _" H. |5.39.217.77蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]
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蒜蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- a. ?* ^: `. H) n0 f$ h* }

% f1 |! b7 ]+ `  n1 Z5 mtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
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8 N) c" ~/ V+ o3 R% l) @7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N" L: Q7 W+ |. I
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芝麻油 1 茶匙5.39.217.77; G, a5 p1 T& V. j3 [& X- n
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- B2 T5 `& @2 q4 A做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。