返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 椰汁燜南瓜

; a1 d! M2 b% p* C' g# I. m$ S+ a, V+ i

" l0 X  a  y6 L# j* S1 j3 R5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K8 J! R( \: ^& S' K/ C
南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙
$ s  R% M' m( R" P5.39.217.77
# s* M4 j% Z( h: |, l. S
0 H3 g, [4 \) F" R, z5 s6 L做法
' k9 U5 L$ W2 F% j, a4 S; b7 _5.39.217.771.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。公仔箱論壇6 ^' i! i; h# P: p$ s
) b  b: V, Q6 W! S6 g% D
2.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }* i8 i& ~, ~$ N' X) c
2 S  y: f5 b/ n  ?
3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。
  k2 m7 x% F5 ^9 ^4 ?$ b" I$ Y( ]
% a* q3 m/ J4 d+ q公仔箱論壇5.39.217.773 ^, W! `4 s- ?" N+ e3 ?! t: x
想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。
: m( f- ~  l7 C  y
thank you
返回列表